【野球肘を防ぐためのリリース】
野球肘でweaveにこられた選手のリリースポイントになります。
リリースポイントでの肩、肩、肘のラインが崩れると（肘の曲がりが大きい）肘にかかる負担は強くなります。
後ろから動画をとると確認できます。
投球障害は
投球動作
投球数
投球強度
肩、肘や股関節のコンディショニング
が絡み合って発生します。
投げ方だけ、球数制限だけをしても防ぐことは難しいと感じてます。
キャッチボールを全球全力投球している小学生もいます。
肩や肘や股関節の可動域が悪くなっていることには小学生は気が付いてません。
少しでもおかしいと思ったら、ご相談下さい。
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