お弁当記録

100g39円の鶏のムネ肉と
100g60円の鶏のムネ肉の違いに
夫は気付いてしまった。

いらん事した。

5/15（月）燃えた。

✳︎塩昆布とネギの玉子焼き
✳︎ほうれん草の胡麻和え
✳︎にんじんと玉ねぎのカレー炒め
✳︎鶏ムネ肉のグリル照り焼きソース
✳︎胡麻さえ従わない日本

ムネ肉は塩麹を塗って漬け込み
オーブン140度で30分焼いただけ。
その後冷やしてもハムっぽく頂けます。