瞑想にCBDがお勧めな理由
\瞑想にCBDを/
瞑想は、
忙しい頭がすーっと
鎮まる感覚。
質の良い瞑想のために、
私はCBDオイルを愛用中☺️
瞑想、
意外と難しい。。
「今日のごはん何にしよう?」
「あの書類、どこいったかな?」
「水道代、振り込まなきゃ...」
「明日の会議嫌だなぁ...」
なんて、
人の頭の中は、
常日頃忙しくて、
瞑想に集中できない日も。
なぜ、頭が忙しいのか?
なぜ、ストレスフルなのか?
身体の司令塔が
ちゃんと働くために必要な
栄養(カンナビノイド)が
不足しているからかもしれません。
心身を最適な状態に維持する
司令塔「ECS」
エンドカンナビノイドシステム。
・食事からの栄養が不足
・過剰ストレス
・電磁波やPM2.5などの外的要因
栄養不足により、
ECSが働くために必要な
エンドカンナビノイドが製造されず、
「エンドカンナビノイド欠乏症」
となっています。
体で作られる
「内因性カンナビノイド」と
類似したものが
植物性カンナビノイド「CBD」
「麻」の抽出物にCBD
麻の可能性が今注目されています。
本来、体が持つ、
心を落ち着かせたい時には、
リラックスできるように。
必要な指令が出るように、
CBDを瞑想の際に、
取り入れてみるのも
良いかもしれません。
ᐧ
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全てはバランス。
腸と脳から真の健康
\自分に嘘をつかず
素の自分を愛そう/
自分の肚の声が
聞こえるようになると
心底元気が湧いてくる🙌✨
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ヨガ歴14年
腸活&内観力アドバイザー
https://www.instagram.com/p/CWIOuRsFfo8/?utm_medium=copy_link
自分らしさを見つけ
自分の本音(肚の声)に気づく
内観力アップ講座
オンラインで開講中
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