ある日突然にその日はやってきた。
４月某日
それは寝起きに突然やってきた。
「腰痛」
過去にも何回か同じようなギックリ腰症状だったので軽く見ていたのだが
２ヶ月になっても改善されないこのカラダと健康について書いてみたいと思います。
「それは突然やってきた」という言葉からもわかるように、予期せぬ出来事に直面した時、人は混乱し不安になります。
しかし、そんな時こそ冷静な行動が求められます。
突然の事態に対応するための心構えや行動のポイントを紹介します。
カラダの違和感に鈍感なのは三流
腰痛をほったらかしにして
