【集中力に自信の無い方へ】注意力散漫の僕がやっていた事、そこからの改善点
どうも、ヒロトです。
皆さんは、仕事・自己研鑽・勉強などをする上で
集中力に自信はありますか？
僕は本当に注意力散漫なので自信が無かったです。
今回は題名にもある通り、
注意力散漫の僕がやっていた事と、
どのように改善していったのかをお話しします。
「少しでも集中力を上げたいな」
「どうにか集中出来ないかな」
そう思っている方は必見です(^^)
皆さんのお力になれる事を祈っています。
①何故物事に対して集中が出来なかったのか？
ちょっとしたことで集中力が切れてしまう
