【表側】Sketch Life

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冬至に考えて欲しいこと

今日のテーマは 冬至です。 寒い日々を過ごされている方も多いと思います。 ぜひお体にはお気をつけくださいね。 ご存知かと思いますが、 冬至とい…

新年の目標達成プログラム募集開始!!

いよいよ新年の目標達成プログラムの募集が 開始となります。 期間限定募集となりますので、 ぜひお早めにこちらをクリックしてご覧ください。 ↓↓↓…

【新年の抱負】 多くの人が達成できない「3つの理由」

2020年の抱負、来年の目標を そろそろ考えて欲しいなぁと思っています。 この「新年の抱負」ですが、 ある統計データによると、 「新年の抱負」…

あなたの癖に合った「目標設定」「願望達成」のヒント

ここしばらく、 1年の振り返り、来年の目標などについて話をしていますが ちょっと閑話休題な感じで、、、 ライト目な動画をお届けします。 人それ…

【来年の抱負】を考えよう  「抱負」の立て方をあなたは知っていますか?

今日のテーマは 「来年の抱負」の立て方 ですね。 昨日の動画で、 2019年を振り返ろう! という話をしましたね。 昨日の動画をまだご覧いただ…

【1年の振り返り】をして、来年を最高の1年にしよう!

今年も残り2週間なんですね。 2019年が終わり、 2020年が始まりますね。 ここから1週間ほどは 2020年に向けて 目標を決めたりとか、新年の抱負…

来年こそ日記を始めませんか? 【10年日記】のここがすごい

僕はこの「10年日記」を 15年くらい続けています(今は2冊目の真ん中あたりです) 大学生の卒業間近の時、 ゼミの教授が、 10年日記をつける…

自分の怒りやイライラに敏感になると人生が開ける

今日のテーマは 「怒り」や「イライラ」です。 日々の生活の中で、 怒りやイライラって 発生しますよね。 僕も発生します。 発生しちゃった後に…

「自己実現」をする方法 3STEPで自分の人生を謳歌しよう

どうやって あなたが理想の未来を手にしていくのか? どうやって あなたが自己実現していくのか? というのを 3STEPにわけて お話しして行きます。 …

習慣化を壊す3つの強敵 【ランニング・ダイエット・勉強・英語 何でもOK】

あなたの人生を、 左右すのは 「習慣」 です。 たまに気合を入れて、 走ってみたり、 たまに気合を入れて 勉強をしてみたり、 しても、 人生っ…