自分の怒りやイライラに敏感になると人生が開ける

今日のテーマは
「怒り」や「イライラ」です。


日々の生活の中で、

怒りやイライラって

発生しますよね。


僕も発生します。


発生しちゃった後に、
思うことは

自分はまだまだ未熟だなぁ

自分はまだまだダメだなぁ

この怒りやイライラを消したいなぁと思うんです。


怒りやイライラを消したい、
って思う人、
すごく多いと思うんです。



でも、
今日は
あなたのところに発生する

怒りやイライラをヒントにして、


あなたの生き方、
価値観、個性を探して欲しいなぁと思って


動画を撮りました。


怒りやイライラにも意味があるんです。

ただ消そうとするんじゃなくて、
まずは観察して欲しいなぁと思います。

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