2022年ワールドカップ杯で輝かしい成績と感動をくれたサッカー日本代表。
強豪国を次々と撃破するその戦いは熱狂を与えてくれました。

そんな中で注目したのが海外選手と日本人選手のカラダの使い方。
今回はその中でも重心位置について考えてみます。

重心位置をコントロールすることでさまざまな競技中でのメリットがあります。
左右、上下、前後と様々な重心コントロールの方法がありますが、
まずは上下について考えます。

サッカー少年の頃。
重心は落とせと習ってきましたが、果たしてその是非は。

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