習慣を変えよう✨意志が弱くて流されて、、、

(2022.3.8)

　おはようございます。sizukukoboです。

　私は曜日ごとにテーマを決めて配信お届けしています。
　火曜日のテーマは「 習慣を変えよう」です。
　年始めに立てた目標を達成するために、1ヶ月に小さい目標を３つ決めて、 継続と習慣を心がけています。