心のお布団を育もう

こんにちは！
いつもお仕事、家事に育児にお疲れ様です！

今日は「心のお布団を育もう」というお話を書いてみたいと思います。

心のお布団とは？？

まぁ、私が考えた言葉なんですけど。
簡単に言うと「自己肯定感」のことだと思ってください。自己肯定感というのは「何があっても『自分は生きていていいんだ』と思えるベース」のことです。

みなさん夜になるとお布団で寝ますよね？
私はベッド派です。じゃなくて。