マガジンのカバー画像

白くまココロの図書室

7
ここでは、私(くるみ)と運営担当の本間がAC回復の手助けになる本や面白かった本、オススメの記事などをご紹介します。
運営しているクリエイター

記事一覧

おすすめ図書ー(7)仕事も人間関係もうまくいく放っておく力

この本は、毒親育ちが身に付けると楽になれる事がたくさん書いてあります。 わたし自身もこう…

おすすめ図書ー(6)僕にはイラつく理由がある!

お子さんやご自身の発達障害のご相談がとても増えています。 わたし自身仕事柄このような特性…

おすすめ図書ー(5)もしアドラーが上司だったら

嫌われる勇気でおなじみのアドラー心理学をよりわかりやすく、身近な事例とともに紹介している…

おすすめ図書-(3)子育てのきほん

この本は子育て中のお母さんに優しく寄り添ってくれます。 あれしなさい、これしなさいという…

おすすめ図書-⑷13歳から分かる!7つの習慣

こちらは世界で4000万部を突破している 自己啓発本では有名な7つの習慣をわかりやすくまとめた…

【 おすすめ図書-(2) 】習慣を変えれば人生が変わる

こちらの本は、自己啓発のまとめ本みたいな感じで、本当に大切にして欲しい事の基礎がまとめら…

【 おすすめ図書-(1) 】子どもが育つ魔法の言葉

この本は育児に悩んだ時に何回も読み返した本です🐻‍❄️ アダルトチルドレンの回復途中に読んでいたのですが、当時は「そんなのわかってるけど、出来ないから悩んでるんじゃん」なんて思いながらも少しずつ読了させて記憶があります。 その後回復が進むにつれて、見方が変わる自分にとても変化を感じて嬉しくなりました。 この本はとても当たり前のこと、頭ではわかっている事がつらつらと書いてあります。でも、当たり前の事ほど難しかったりするんです。 全てをこの通りにする必要はないと思いますが