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心の苦しみ/脳ストレスを少しでも減らしてくために、ブッダ(お釈迦さま)の教えから学べるこ…
以前の記事で、ブッダ(お釈迦さま)が説いた心の悩み苦しみ/脳ストレスを減らす方法について…
ブッダ(お釈迦さま)が説いたのは、苦しみから抜け出すための、実用的な方法であると私は考え…
『脳を鍛えてブッダになる52の方法』(リック・ハンソン著 サンガ文庫)は、前回ご紹介いたし…
最近はブッダ(お釈迦さま)についての記事を書いていますが、今回は、苦しみの矢をまず抜いて…
前回noteでは、 苦しみの矢をまず抜いて心のストレスを減らす生き方として、ブッダの基本的な…