「眠れないから、目を開けて眠るしかない」的な発想を
先ほど寝かしつけた息子にはっとさせられた話を書き留める。
この4月から幼稚園生になった息子5歳。
彼はいつも眠る数秒前まで何かを喋っているかと思えば、急におもちゃのスイッチを切ったように眠る。
今日は布団に入るとこんなことを言っていた。
「あ~眠れないな~、眠れないなぁ~~、どうすればいいかなぁ~」
「ん~~、これはもう、目を開けて眠るしかないな!」
閃いた!!!!
という得意げな顔と、その発想に私は思わず笑ってしまった。
「やってみて、やってみて!」
と言い数分顔を眺めていたら、やはりスイッチが切れたように目が閉じていった。
子どもの感覚の瑞々しさというか、物事や自分自身を「ありのまま」受け入れられる柔軟さがすごく眩しく映った。
「眠れない」「眠くない」状態の自分がいて、それは仕方がないんだから、このまま「眠る」という状態が来るのを待ってみるか!
という発想が面白い!と思った。
彼は、それを試したことがないのだからできるかもしれない!
と考えて、大人になると当たり前なこと一つ一つを試しながら、経験しているんだなぁ。
そういえば、数日前もさらっと、
「僕って足遅いじゃん?だからさぁ、サッカーの練習しながらたくさん走るの練習するんだ~」
って言っていたっけ。
できない自分をいとも簡単に受け入れて、
落ち込むでもなく、自分を責めるでもなく、できることを考えて淡々とやる。
そうだよな、考え方ってこんなにもシンプルなはずなのに。
大人になるとどうして「できない自分を受け入れること」がこんなにも難しく感じるのだろうか。
焦って自分を毎日責めて、できないことばかりを数えたって
「できていない自分」が明日急に「自分の理想通りのできる自分」になるはずもないのに。
淡々と今日の自分より、明日の自分の方がよくなっているように仕事を頑張るのみだな。
「あ~できないな~、できないなぁ~~、どうすればいいかなぁ~」
「ん~~、これはもう、できないけど好きになるまでやるしかないな!」
って感じかな!
子どもに瑞々しい感性を分けてもらった日になりました。
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