人生行き詰った時の駆け込み寺づくりはじめます（体編）

体のメンテナンスが必要になってきた。
仕事はそんなにがんばらない、と決めても
結局仕事が追いかけてくる。
なので、メンテナンスが必要だ。

まず、腱鞘炎になった。
そして、頭が膨張するような集中力を欠く状態になり（原因は肩こり）
座りっぱなしから尻が万年筋肉痛の状態に。

これを見事、定期的に行っているストレッチのコーチが改善してくれた。
瞬時に。
信じられない。
が続き、今は最も信頼している駆け