毎日更新17▶︎Apple Watchの勧め。
瞑想を始めたら、睡眠の質が劇的に良くなりました、というおはなし。
最近、在宅ワークが増えたせいか、
家での生活を豊かにするようなグッズや
習慣が流行っていますよね。
モノで言えばテレワーク用の椅子やテーブル。
習慣で言えば「おうち時間」を楽しむ
料理などが流行っていますね。
実は自分はかなり料理をするので、
腕にタイマーがついている時計があれば良いな
と思いApple Watchを購入しました。
Apple Watchには主に
・万歩計のような機能
・心拍数を測る機能
