人が誰かの悪口言うのを聞いてモヤモヤしたり、悲しくなったり、苦しくなったりする…。モヤモヤは当然の感覚だから大切にして。もし悪口聞いてて苦しいなって思ったら、ソレに同調せずに「その人のこと嫌いなんだね」「イヤなんだね」と言った事実だけに留めて、ジャッジしない自分でいると楽だよ〜💕