ラベンダーは快眠の切り札！？

滑り込み投稿です！！！

いやー食後からさっきまで普段使いの家の鍵を失念しまして
見つからん事よりあんなわかりやすい物失くす自分に苛立ってました。笑
"眠り"に絡めて記事書くつもりですが、なんだかモヤモヤのまま寝ることになりそう((笑

私お仕事してた頃また遠い田舎町に回されまして、ほんとに遊ぶところと
人がいなかったものですから給料が出たら毎月ラベンダーを買い足して
花壇に植えていくという趣味をやってたのですね。
ホムセンだけでも
　　・イングリッシュラベンダー　　　・センティヴィア ブルー
　　・ホワイトラベンダー　　　　　　・富良野ブルー

などと種類さまざま で　す　が　
私が購入したのは色/香りともにSo Good！な"濃紫3号"というヤツです。
収穫してドライフラワーと精油を作るつもりでいます！

●なにゆえラベンダーチョイスかというと、
ラベンダーはシソ科ラベンダー属で一応"樹木"に分類される植物なのです。
そう、"""ラベンダーは木"""なんです！！
ラベンダーの根元あたりを見ていただけると樹木のように木質部がチラチラしてるかと思います。地中海性（乾燥帯）の低木となっているはずです。

加えてシソ科植物は結構匂いを出すものが多い科に感じます。
例えば【シソ科レモンエゴマ】なんて植物は葉をすり潰すと
レモンのような柑橘系の香りがします♪

ここ北海道も道産子が肌で感じるほど寒くなってきたのですが、ラベンダーちゃんは未だに花を出し続けてるんです。。。
（発生させ続けてる、というのが正しいか？）
最近、剪定のことを調べてラベンダーちゃんは"紫色の花序"から小さい花を
咲かせる前に摘み取ってしまうのが植物のエネルギー的に正解らしいです。
なので摘んだラベンダーがどんな過程で乾いてドライフラワーになるんかな〜と部屋で横倒しで乾かしてたりします。

私の趣味の木棚に置いてあるのですが、東京を旅した時に立ち寄ったお店で
　　　　「ドライフラワーを試験管に立ててディスプレイする」
なんて粋な飾り方があったので『めちゃくちゃサレオツやん！！』ってことでイメージ真似してますw　　　こういう飾り方、可愛くないですか？
↑↑趣味なもので、ロシア色がすごいでしょ(笑)

なんか乾かしてるとラベンダー臭が地味〜に部屋に芳ってくるんですね。
お、早速ラベンダー効果か！と思いながら今も部屋で記事書いてるんです笑

●なにやらラベンダーのいい香りは"安眠効果"あるらしいっすね‼︎‼︎
　　　　　　　睡眠導入効果？　ん、どっちだろう笑
僕が高２のとき彼女へのプレゼントにラベンダーかローズか
どっちかのアロマキャンドルをプレゼントしたりなんかしてました。
その時花のアロマの効果をにわかで見知ったはずです。
今は無印良品さんアロマフューザーにもラベンダーオイルが出てますよね

最後に
IT業界の人が仰ってたことですが、作業とかで困りごとが起きた場合、
たいていは「寝て起きたら解決することがほとんど」だったりします。
理由は、寝起きは一番脳が冴えてるから。
単純なミスを犯さなかったり、前日のミスを見つけたりと、脳みその情報が整理されてしっかり働くからなんですね〜。睡眠は本当に大事ですよ！笑


私も探し物でイライラしてたので寝て起きれば案外ふとしたことで
見つけるかもしれませんね。それに期待しましょう！ではごきげんよう！