彼氏を独占したい気持ちっておかしいの?(怒)
4月24日
薬を飲まなくなって一ヵ月ちょっと経つ。
心の状態は自分でもあまりわからないけれど、幻覚や妄想とかいう統合失調症の症状は全く無い。躁鬱も特にない。
ただ人並に落ち込んだりするときはある。たぶん病的にじゃない。
昨日、お昼寝をしてしまったので夜眠くなかった。
4時くらいまで起きていて、先に寝た彼に「寝たほうがいいよ」と言われて寝てみようという気になって寝た。
そういえば最近睡眠薬がほしいと思わなくなった。ちゃんと部屋を暗くしてしばらく目をつむっていれば眠れる