あなたは完璧主義ですか？それとも最善主義ですか？

「やらなきゃと思っても、なかなか取りかかれない」
「いつも書類などの提出が期限ギリギリになってしまう」
「プレゼンではミスしないように完璧な資料をつくらなければいけない」

あなたには、このような傾向はありますか？

完璧に仕上げなくては、と思えば思うほど
行動するのが遅くなってしまったり、
その行為自体がストレスになってしまったりします。

実は、私も以前はこのように考える
完璧主義に陥っていました。

完璧主義でこだわりを持って
質の高い仕事をするという点は、
とりわけ職人やアーティストのような職業では
プラスに作用します。

ただ、完璧主義の人は
仕事でも成果が出やすいため、
一見すると問題がないように思われますが、
完璧主義のデメリットにも
目を向ける必要があります。

完璧主義の人は

・責任感が強く妥協しない、
・目標までの道は直線、
・失敗を恐れる、
・物事や出来事に対して
　「～であるべき」「～するべき」

といった考え方をする傾向があります。

完璧主義の人が見ている世界は
両極端しか存在せず、
完璧でなくなると気持ちが折れてしまったり、
燃え尽きてしまったりしがちです。

とくに「仕組み化」において問題になるのは
完璧主義ゆえに起こる「先延ばし」です。

やらなければと思いながらも、
なかなかやり始めることができず
焦りが募ってしまい、さらに期限が迫ってくると
「これでいいのか？」と不安になってしまいます。

完璧を目指そうとすると、失敗を恐れて
どうしても行動にブレーキが
かかりやすくなってしまうのです。

そこで、「最善主義」 の考え方を
意識することをおすすめします。

「最善主義」とは
その時点での最善を尽くす考え方で
複数の選択肢を考え出して最善を選んで実行し、
失敗したとしてもそこから学び
成長の糧にして、最善を尽くし続けることに
価値を置く考え方です。

とくに自分に完璧主義の傾向があると思う方は、
「最善主義」の考え方を意識してみてほしいのです。

とは言っても
「そんな簡単に完璧主義を変えられない」
と思われる方もいると思います。

「完璧主義」を抜け出して
「最善主義」の考え方になるための方法を
知りたい方は、下記のページの記事に
その方法を詳しく書いていますので、
良かったらご参考ください。

完璧を目指すよりも「最善主義」のほうがタイムパフォーマンスは高い
https://zuuonline.com/archives/279214
ZUU onlineより

ちなみに、こちらの記事は
月間利用者数400万人を超える
日本最大級の金融メディアZUU onlineさんに
4回目の連載として掲載された
拙著『10x 同じ時間で10倍の成果を出す仕組み』
の抜粋記事になります。

『10x 同じ時間で10倍の成果を出す仕組み』
(日本実業出版社)
https://amzn.asia/d/7rewX5P

1回目のテーマは
“「10倍の目標」を達成する人に共通すること”
の記事を掲載いただきました。

「10倍の目標」を達成する人に共通すること
https://zuuonline.com/archives/279211

2回目のテーマは
“「4つのC」のサイクルを循環すると、より良い未来を実現できる ”
ということで

1. Commitment（決意）

2. Courage（勇気）

3. Capability（能力）

4. Confidence（自信）

この順番でそれぞれのステージを進み、
ブレイクスルーを起こしていく方法について
記事に掲載していただきました。

「4つのC」のサイクルを循環すると、より良い未来を実現できる
https://zuuonline.com/archives/279212

3回目のテーマは
“仕事の中の「やりたくないこと」や
「不得意なこと」を減らそう”。

仕事の中の「やりたくないこと」や「不得意なこと」を減らそう
https://zuuonline.com/archives/279213

そして4回目のテーマが
“完璧を目指すよりも「最善主義」のほうが
タイムパフォーマンスは高い”でした。

ZUU onlineさんは
“個人が人生を経営する時代”において
人生経営に必要な「お金と時間」という
資本をコントロールするために
必要な情報を提供するプラットフォームです。

個人が夢や目標を持ち、
全力でチャレンジできるように
サポートしているメディアで
私自身も以前から登録して
記事を読んでいましたので、
拙著の記事が掲載されて
とても嬉しく思っています。

追伸:
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