2024年5月の記事一覧
６日目。いろいろ同時にいい調子。
今日は完全にいい感じの１日だった。
うまくこなせた。
というのも連日しっかりこなしていると次第に眠気がでて、休むパターンが多かったのだが。今日は昼にしっかりと寝ることができて夕方以降のパフォーマンスがよかった。
さらに完全断酒を始めて数日経ち、普段の習慣がただこなすだけではなく、理想のイメージをもちながらこなすことができてきた。
ぼくからすればただこなして、継続するだけでも素晴らしいこと。だ
5日目。やることやる。
休んだためか、元気モリモリな１日で、しっかりこなせた。
問題はその翌日。
はたして体調がよいかどうか…。
しかし明日は直感的に体調もよさそうな気がする。
一週間のブランクから数日断ち、筋トレやヨガがしっかりやれてきて、身体の調子が上がってきているためだ。
今のぼくは自分に言い聞かせている言葉がある。
GACKTの言葉から影響をうけた。
「やることやる」という言葉。
やることやっている男は魅力
3日目。4日目休み。
いきなり始めたからか、うまく行かない日々が続く。3日目はこなせたが、4日目は完全に休んだ。
そんなときもあるか。挑戦はやめない。
もうすぐいろんなものが噛み合う気がしている。
失敗。再び、習慣チャレンジリセット。
4日間休んでしまった。
機材トラブルが影響して指を怪我してしまい、筋トレなどいろいろなことがスムーズにいかなかった。
また、身の回りのもどかしいトラブルもあり、生活や環境、生き方、いろいろなことをリセットをするタイミングとなった。
しかし明日か明後日にでも、すぐ再スタートする予定。
どのみちなにか今後の生き方などを再検討してからだ。
今回は今までで最長の継続となった。
今後有給制度も作ろうかと考
35日目。自ら率先して質素になる。
なんとかこなせた。
今日は朝起きれずタスクが後回しになったので忙しかった。
幸い仕事が短時間だったのでその点助かった。
明日は決めた通りを貫く。
さいきんおもうのは、質素こそ大切な生き方だ。
質素であればあるほど、元気がでるし、はかどるし、運、金、力、様々な能力が上昇する。
実際には質素とは欲を減らすこと。
食事は玄米や味噌汁で充分。
食を減らすと勝手に睡眠欲は減る。
美しい女性の画像を見なけれ
28日目。休み5回目。
いろいろと疲れや怠け等が重なって急遽休んだ。
ちょっとピンチである。
というのもおそらく来週あたり2、3日は休む予定なので。ギリギリだ。
月曜日からしっかりとこなす。