肘のコントロールとストレッチ

肘を前方に突き出すようにして、肘を伸展させていく。

上腕三頭筋の機能を取り戻すことが大切。

重力が上腕三頭筋の作用である肘の伸展を補助する。

非麻痺側で補助する場合は、非麻痺側母指で麻痺側の小指球を掴み、コントロールする。

肘伸展させる際に、母指で小指で押し下げる。

手指伸展位のまま肘伸展できれば、非麻痺側母指でさらに手指を伸長させられる。

肘を伸展させる時は、前腕を回外させながら行うと良い。