「ポケモンスリープ」で寝ることへの抵抗感が減った話

おはこんハロチャオ〜

1ヶ月ほど前にリリースされた「ポケモンスリープ」。
皆さんは遊んでらっしゃいますか？

遊ぶと言っても、寝てる間に使うのだけれども。

私は毎日起動して、仲間になったポケモンにきのみや食材を集めさせ、カビゴンをひたすらに肥やしています。

こうやって聞くと、カビゴン保護団体みたいだな。
カビゴンを崇め、他のポケモンはどうでもいい、ロケット団みたいな新しい敵組織、、、みたいな。

脱線しました。

私は、元々ソシャゲのゲーム性があまり肌に合わず、ポケモンマスターズも数ヶ月でやらなくなってしまったのですが、このポケモンスリープは寝ることが基本なので、自分の生活に自然と溶け込んでくれるため、無理にゲームの時間を作る必要もなく、まったり続けられています。

そしてこのゲームのおかげで、自分の睡眠への考え方が少し変わったと思います。

私はゲームやお絵描きなどをやっていたこともあったせいか、
「寝てる時間ってもったいないな」
と思っていました。

と言っても、3・4時間しか寝ない人並外れた生活をしていたわけでもなく、毎日6時間は寝るようにしていました。

例えば、休日でも二度寝や昼寝はしないとか、寝溜めみたいなこと(実際は意味ないらしいけど)はしないようにしていました。

6時間睡眠でも昼間に眠くなる時も多々ありましたが、それでも、少しでも起きている方が得な感じがして、必要以上に睡眠はしないようにしていました。

こんな話を叔母にしたら、

「生き急いでるわね」

と言われたことも。

確かに20代でこんなこと考えてる人は少なそう。
友達とか、「休日はほどんど寝てる」みたいな人も結構いるので。

ですが、ポケモンスリープのおかげで、睡眠時間が増えることへの抵抗感は減りました。

寝る時にアプリを起動し、朝起きればカビゴンの周りにポケモンが寄り添って寝ています。

「今日はどんなポケモンが来てるのかな〜」

寝起きすぐでも、こんなことを考えてしまいます。
そう思っている人は多いことかと思います。

睡眠時間が長いほど、珍しいポケモンや寝顔、集まるポケモンの数が向上します。

つまり、寝れば寝るほど良いってことです。

こんなこと、ゲーム性がなくても当たり前のことですが。

私はどちらかというと早起き型のタイプなので、起きる時間は以前と変わらず、寝る時間が早くなりました。

「今日はなんか疲れたなぁ」

とか

「絵もゲームもやる気ないなぁ」

みたいな日は、もう21時だろうと寝る準備に入るようになりました。

以前であれば、まだ寝るのはもったいないと思い、無駄に動画を見たりしていました。
ですが、ポケモンのおかげでその「もったいない」という考えが薄まりました。

まぁ最近では、お絵描きやゲームに以前ほどの熱量も見出せなくなったのもありますが、、、。

睡眠時間が増えたことで昼間の活動も効率化、、、
してくれれば良かったですが、逆にまだ寝たいと思うようになることもしばしば(笑)

何はともあれ、ポケモンスリープのおかげで睡眠に対する考え方が変わったので、これから健康的になっていったらラッキーです。

皆さんも、カビゴンと一緒に良い睡眠ライフを。