運動オンチ主将🎾しゅん

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動いた方にボールが来る！ テニス"予測"の基本

※このnoteは、みなさんのRTのおかげで 特別に、【全文無料公開】しています。 いつまで無料公開するかは未定なので、今のうちに読んでおいてくださいね。 ご協力いただいた方、 ありがとうございました！！（╹◡╹） 以下、目次です。 【目次】 1章 "予測"ってどうやるの？ 2章 "予測"で足が早くなる！？ 3章 "予測"を、ひとことで言うと… 4章 【予測の3要素】とは？？ 5章 "予測"の基本 まとめ 盛りだくさんの内容ですが、 章ごとは、短

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    • ちょっと方向転換。

      どうも、テニス戦略マスター🎾しゅんです（╹◡╹） 今日は「ちょっと方向転換」ってことで、 ぼくが今後、活動していく方向性を書いておきます。 たぶん秒で読めるので、 まあサラッと読んでみてください。 突然ですが！ テニス戦略マスター🎾しゅんが 今後やっていくことは… ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【テニスの「引き算」アドバイス】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「引き算」とはなんのこっちゃ。 それを説明していきます。 まず、テニスのレベ

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      • 試合に強いメンタルのつくりかた

        今日はぼくが 「テニス戦略マスター🎾しゅん」 の活動をはじめたキッカケを教えます！（╹◡╹） 突然ですが、 「メンタルが弱い…」 「試合になると頭がまっしろになる…」 あなたも1度は悩んだこと、ありますよね？ めっちゃわかります。 ぼくもそうでしたから。 というか、ぼくは特にひどい方だと思います。 ぼくが試合に出始めた、中学2年生の時。 1ポイント目から、ダブルフォルト。 2ポイント目は、ストロークのミス。 「やばい、いつも通りできない… 練習ではもっとバンバ

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        • 「たった2ステップ！あなたが確実に上達する方法」

          地図とアクセルがあれば誰でも上級者になれる。 最初に言っておくと今日の話はテニスの上達にめっちゃくちゃ重要です。 ぼくが大学4年生、体育会テニス部を引退する直前くらいに気づきました。 もっと早く気づきたかった😢 めっちゃくちゃシンプルなんですけどめっちゃくちゃ重要です。 ま、タメるのはこれくらいにしてさっさと始めますね（╹◡╹） 「努力は必ず報われる」 って言葉、あるじゃないですか。 あれってみなさんは信じますか？ … … ふむふむ、なるほど。（╹◡╹）

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          テニスの試合で勝てない人の6つの条件 その1

          どうもー（╹◡╹） 最近note更新サボり気味のテニス戦略マスターしゅんです。 実は「テニス戦略の教科書」という有料商材を作るのにめちゃくちゃ時間かかってしまっていたので、note更新ないがしろでした。さーせん。 近々スペシャルなお知らせがあるのでお楽しみに！（╹◡╹） …で今日は 「テニスの試合で勝てない人の6つの条件」ってことで進めていきまーす（╹◡╹） ハイ、1個目！ 質問がヘタ… おかげさまでツイッターやLINE@でよく質問をいただくんですが、 (ぼ

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          ‪メンタルと筋肉のきたえかたは同じ！？‬

          テニス戦略マスター🎾しゅんです。（╹◡╹） 今日は最初は筋肉の話ですが、途中からあなたの大好きなメンタルの話なので最後までみてくださいね。 ぼくのツイートを長らく見ているあなたならぼくがマッチョネタが好きなのはご存知のはず。笑 でも誤解しないでください、ぼくは身長176cm、体重60kgの圧倒的やせ型です。笑 マッチョに憧れますが筋トレはしません。笑 …ところで、あなたはどのように筋肉がついていき、マッチョになるか知ってますか？ これは知ってる人は知ってると思いま

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          勝ちたいならまず、「えこひいき」されろ！

          これを読めばあなたも明日からコーチや顧問に「えこひいき」される人に！（╹◡╹） どうもテニス戦略マスター🎾しゅんです（╹◡╹） イキナリですが… あなたは「えこひいき」についてどう思いますか？ 「誰しもみんなに同じように接するべき！」 「えこひいきは悪いこと。」 もしかしたらこんな風に考えてる人もいると思います。 たしかに平等に接しないことは悪いこと、という意見も僕はよくわかります。 でも、ですよ。 人間って意識してなくても「えこひいき」してしまうものだ！

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          テニスにそっくり！？「パデル」をしてきました！

          先週の金曜日に部活の仲間とテニスにそっくりとウワサのスポーツ、 「パデル」をしてきました！ あなたは「パデル」って知ってますか？ 「ん、、、なんじゃそりゃ初耳。」 って思ったあなたのために 超ざっくり説明します（╹◡╹） パデルとはスペイン生まれのスポーツなんですが、テニスにそっくり！ ラケット、ボール、ネットのあるコートを使うスポーツです。 ただテニスと違う点がいくつかありまして。 まずラケットが違う！ ＊引用元 日本パデル協会HP http://www.

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          プライベートレッスンの上達スピードは集団レッスンの５倍！？

          どうも、家庭教師のバイト帰り、 テニス戦略マスター🎾しゅんです（╹◡╹） 以前、あなたに合ったコーチ についての記事を書きましたが、↓ https://note.mu/shun1024/n/n5521f6f6bf44 今回はあなたに合った 「レッスン」についてのお話しです（╹◡╹） これを読めばあなたも ・あなたにはどのレッスンが合っているのか・テニスの集団レッスンやプライベートレッスンはどんな感じなのか 前のコーチの記事の時と同じように 僕の個別塾や家庭教

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          あなたが天才に勝つ、たった１つの方法

          「僕は天才ではありません。なぜかというと自分が、どうしてヒットを打てるかを説明できるからです。」 どうも、テニス戦略マスター🎾しゅんです（╹◡╹） ヒットとか言ってますが、野球の戦略マスターじゃあないですよ。笑 突然ですが、あなたは1番上の名言が だれの言葉か知ってますか？ 知っている人は知っていると思います。（╹◡╹） 野球をほとんどやらない僕でも知っている、あのスーパースターですよ。。 …そう、答えはイチロー選手！ イチロー選手は数多くの名言を残していま

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          ポケモンから学ぶ、テニスの試合で「4倍」勝つ方法とは

          テニスとポケモンはほんとに似てる。 もうほとんど同じものと言ってもいいくらい。 ポケモンが強い人はテニスも強いに違いない、と僕は思っている。（╹◡╹） はじめに言っておくと今日の内容を知っているのと知らないのでは、 あなたのテニスの勝率が「4倍」変わりうる。 なぜ「4倍」なのか、それも後ほど説明しよう。 …まず、ポケモンを知らない人のために簡単にポケモンについて説明しよう。 すでにポケモンに詳しいあなたは軽ーく読み飛ばしてほしい。 ポケモンとは色々な特徴を

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          テニスの上達とコーラの共通点

          僕は炭酸の抜けたコーラがキライだ。 あなたはフタを開けてから2時間くらいたったコーラを飲んだことがあるだろうか？ 開けたばかりのシュワシュワ感は全て消え、ぬるくてただただ甘ったるい。 僕はあのただの黒い砂糖水のような液体がキライだ。 だからコーラのフタを開けてしまったら、なるべく炭酸のシュワシュワがあるうちに飲みきってしまいたい。 キンキンに冷えている間に飲みきってしまいたいのだ。 あなたもコーラを開けたならシュワシュワのうちに、冷たいうちに飲みきりたいのではない

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          テニスの上達が早い人は「いいね！」も早い！？

          ツイッターで情報発信を始めて6ヶ月がたった。 始めに言っておくと今日する話は何のデータにも裏付けられていないし、明確な根拠は特にない。 それでも、僕のこれまでの15年のテニス人生と、半年ツイッターで様々な人と関わってきた中でハッキリと感じる「直感」のようなものだ。 その「直感」とは テニスが上達しやすい人は"自分から何かしらの行動を起こす" ということだ。 これはリアルでもネット上でもどちらにも言える。 例えば、僕の大学テニス部の同期に高校からテニスを始めたのに

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          30-0は攻めるべき？

          どうも、テニス戦略マスター🎾しゅんです。（╹◡╹） 今回はこの質問にお答えしたいと思いまーす（╹◡╹） この文章を読めばあなたも ・試合のどのカウントでどんなプレーをすればいいのか ・格上相手に勝つ方法 ・自分の得意パターンはなにか ・場面にあった戦術の使い方 が分かっちゃいます！ 全て見るには有料ですが、途中までなら無料なのでご安心を（╹◡╹） まあ普通テニスの戦略本を買うのに2000円弱とかかかると考えたら、ちょっと安くしすぎたかと僕は思いますが。 で

          ¥1,000
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          テニス戦略マスターしゅんのプロフィール

          はじめまして（╹◡╹） 「戦略」のテニスコーチ、しゅんといいます。 ・体育会テニス部の元主将・横浜市大会で8回勝ち、準優勝・テニス歴16年目 これらの経験をいかし、 「試合で勝ちたい人」のためのお役立ち情報を、ネット上で発信しています！ まさにこれを読んでいるあなたのような 「テニスの試合に勝つことに本気な人」はぜったいフォローすべき！（╹◡╹） 1分で読める経歴はこちら↓ 経歴は上に貼ったので、1分しか時間のない方はこちらをどうぞ↑（╹◡╹） さて、この文

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          テニス戦略マスターしゅんのプロフィール

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          あなたに合ったコーチとは？

          僕は大学1年生の時から2年ほど、1対1の個別指導塾で先生としてアルバイトをしていた。 そのバイト先は、大きめの机が20コほどあり机と机がカベで仕切られた、自習室のような空間である。 1つの大きめな机に生徒と担当の先生の2人が並んで2つのイスに座り、1対1で指導するというものであった。 アルバイトの先生には大学生が多く、そのほとんどがいわゆる「高学歴」であった。 (手前味噌だが、僕も偏差値60以上はある、そこそこの大学だ) その一方、来る生徒は例外こそあるが、大半が「勉強

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