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膝が痛いから外に出たくない...。当てはまったら注意

こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^

右膝が痛くて外出が嫌になっていた方の足首です。

ふくらはぎの骨が大きく外に傾いていませんか?


お話しを聞くと、昔によく右足首を捻挫していたと。

外にふくらはぎが倒れると、結果的に膝がねじれます。

膝がねじれた状態で、生活していると、ある日膝が急に痛くなります。



なので、このケースには、足首の位置をしっかり元の位置に矯正しました。


治療後は、真っ直ぐに改善しました。

小さい変化に思うかもしれませんが、治療後は、階段を降りた時の膝折れが減って、膝の違和感が消えました。


膝が悪いから膝だけ治せば良いってわけではありません。

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