生理革命
今日も生理事情について。
iPhoneのヘルスケアで生理日および体調の管理をしています。
次回の生理開始日を予想してくれるのが良いですね。
今回はその予想より5日ぐらい早かったと思うのですが、
ほぼ満月に近い日に生理が来たことが嬉しかったです!
そして、やっぱり生理に対して
煩わしい&汚らわしいイメージを持っていたことに気づきました。
今まで生理が来るたびに、ナプキンを無駄遣いしてました。
「ナプキン当ててたらいいんでしょ!?」って感じでしたし、
血液がドバっと出ると、すごく不快でした。
ムレて皮膚がただれるし、
出先でナプキンが足りなくなったらどうしようと不安になるし。
この本を読んで、目からウロコでした。
「血をトイレで出し切る!」
「生理は4日で終わる!」
私は生理が7~8日、
その前後のケアもあって大変だったのです。
もし初潮を迎える・迎えたばかりの女の子がいたら、
この本で教えてあげたいと思えるような本です。
この本を読んでから、
血が出て嫌だな~と思うよりも
どんどん出して早く終わらせよう!という気持ちになりました。
生理が定期的に来てくれることに感謝できるようになりました。
布ナプキンは無理!と思っていたけど、試すきっかけになりました。
もしかして、意外と汚くないのかも?と思うようになりました。
早めに生理革命したほうがラクかもしれません。
サポートありがとうございます。