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30代からの凝らない生き方
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こんな人に向けて書いてます。 ①身体が凝っている人 ②おもしろいことを探している人 ③自分には個性がないと思っている人
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しょーいち
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#鳥肌
凝らない生き方⑨心が動くと、身体も動く。
心が動けば、必ず身体も動きます。 心が動くと、基礎代謝は上がります。 例えば自分の大好き…
しょーいち
9か月前
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