2023.07.26 改栄湯

改栄湯｜下町のラグジュアリー銭湯

三ノ輪 改栄湯(東京都台東区)

自宅から自転車で20分以内で行ける範囲で未開拓の銭湯サウナを探してたところ、三ノ輪によさげな銭湯サウナ発見。

「下町のラグジュアリー銭湯」をコンセプトに、2020年11月にリニューアルした銭湯。
改栄湯のお湯は、都内屈指の高純度軟水。源泉となる地下120mから汲み上げたまろやかな井戸水を、リニューアルを機に導入した軟水化装置に通すことで日々作り出しているとのこと。

18:30頃到着。そんな混んでない。
入浴は東京都共通料金なので回数券を出して、サウナ700円とタオル150円を支払う。

お風呂は高濃度浸透炭酸泉、シルキーバス（露天風呂）、寝風呂があった。炭酸泉すきなんだよなー…

サウナは93℃で温度だけ見れば個人的に物足りないと思ってしまう。
が、20分に一回オートロウリュ&熱波があるので、体感温度は余裕で100℃を超える。
ロウリュあるときの自分のサイクル（サウナ→水風呂→外気浴→温浴）がほぼ20分なので完璧。

そして、水風呂。気持ちよすぎる…
軟水だからなのかめちゃくちゃ気持ちいい。
瞑想外気浴スペースでの外気浴が最高。

また、不定期でほうじ茶ロウリュをやっていて、この日は19時のロウリュがそれだった。
めちゃくちゃいい香りでよかった…

風呂の種類とか外気浴のイスとかオートロウリュの感じとかが深川温泉常磐湯と近い感じがする。
銭湯サウナカテゴリでは一番好きな銭湯のひとつだった…

お腹がすいたので、行きしなに見つけたレストラン兜へ！