サボらないための方法

人間って、あなたが思っているよりも弱いです。

やるぞ！と決めても数日もすれば熱は冷めてきます。

いわゆる３日坊主ですね。

だからこそ、サボらないためにする方法を実践して
サボれない仕組みを自分で作る必要があるのです♪

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※内容は心理カウンセラー向けですが、内容の本質は自分癒しをしたい方にとっても共通の大切なことです。