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シン・食育クイズ【43】

和食はヘルシーと言われていますが、日本は世界のなかでとくに塩分の多い食生活をしている国の1つです。

世界保健機関(WHO)は、塩分摂取量を1日あたり( )グラム未満に抑えることを推奨していますが、日本人はその2倍、塩辛い生活をしています。

( )に入る数字はどれでしょう?

a 5
b 7
c 10
d 12

ANSWER

a 5

(参考)減塩の現在地

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