画像を使ってくれた方の記事

終わりは始まり

おはようございます。今日に合わせて昨晩頭を刈ろうと考えていたのにバリカンを充電するのを忘れていて雑草のような頭のまま今朝を迎えた私です。素人目には分からないと思うので良しとします。さて昨晩ニュースを見ていたらお台場の大観覧車が昨日でその役目を終えて、新しい施設に生まれ変わると報道されていました。学生時代や大人になってからも家族ができてからも何度か訪れていた場所なので時代の流れを感じました。そこで今日の一言。終わりは始まり。です。昨日で夏休みは終

いろんな人がいるよね。

最近このフレーズをよく聞くし、よく言う。そんな機会に直面することがとても増えた。“いろんな人がいるよね”と自分自身に言い聞かせる意味でも、ひとりごとのように声に出す日もあった。人付き合いは、いつのときも必要だし、仕事もプライベートも、私個人が完全に独立したかたちにしたかったとしても、どこかで人と繋がるし、人と関わりをもつことは必ずある。物事は思った通りにはなかなか進まない。人それぞれの感覚は違うし、まったく同じ人などいないのだから、違って当然。そんなときに、“いろんな人がいる

今年の目標を振り返ろうにも振り返られない

昨日、ちょっとだけ今年の初めに考えた目標についてあれこれ反省したので、今回はパート２ということで振り返りたいなと思いました。が、実際１月１日の記事を見てみたら、とんでもなくアバウトな目標を立てていたんです。これは私のよくある悪い癖なのです。特にこれといって明確な目標が決まっていないのにとりあえず目標を立てようとして、雲みたいな霧みたいなふわふわしてどれにでも当てはまるようなざっくりした言葉の数々。見たい人は見てくださるとわかると思うのですが、見ても？？？となると思うの

ダイエットだけではない「朝散歩」のメリット❗

「朝散歩」のメリットはダイエットだけではありません。朝散歩におけるダイエット（体重を落とす）は、大きなメリットですが、ある意味、副産物的なものともいえるかもしれません。今日は「朝散歩のメリット」について書いてみたいと思います☆彡その前に、樺沢紫苑氏によると運動のメリットは、15あると言います。「精神科医が教える毎日を楽しめる人の考え方」👇👇👇＜運動のメリット＞運動のメリットの一番は、「ダイエット効果」でも、ダイエットのほかにもたくさんのメリットがありま

考え事をするなら散歩しよう

ワーケーションソリューションのEGUYANです。今日の埼玉。 2，3日前までは埼玉県南部も猛暑日予報でしたが、今朝の予報ではそれよりは少しマシな予報になり（猛暑日予報が埼玉県北部の熊谷や群馬県前橋、栃木県佐野あたりに絞られた）、とはいえやっぱり暑いので、朝のうちに動こうと思い、8時過ぎに散歩に出ました。この時点でも暑かったです。私は散歩の時は風景を楽しむのと同時に、考えごとをします。実はさっきまで知らなかったんですが、あのスティーブ・ジョブズさんも生前、散歩を日課

黒くなった白いスニーカー

去年あたりから、白いスニーカーが流行しているらしい。黒いスニーカーを、毎日3年くらい履き続け、どうにもこうにも破れたりして履けなくなった。それで今年に入ってから、白いスニーカーに履き替えた。白いスニーカーは、汚れが目立つから、防水スプレーをするといいですよと店員さんに言われ、履き始める前にスプレーした。スプレーは強力なやつと言われたので、一回したきりスプレーをサボっていたら、今はもう物の見事に薄汚れた灰色な白いスニーカーになった。買った時の白い輝きはどこに

「王様」のロック魂（笑）

私の自分形成（アイデンティティとも言うね）の大きな要素の一つに、中学生の頃に出会った「洋楽ロック」がある。Queen、Led Zeppelin、King Crimson、DAVID BOWIE その他のニューウエーヴのバンドの数々……。いまだにその頃よく聞いた音楽を耳にするとその頃の気持ちが蘇ってくる。半人前で未熟で出来ない事だらけで、自分の置かれた環境には不満ばかりで何をどうすればいいのか、自分はどっちの方向に行けばいいのか。迷いと不安といらだちを抱えて毎日を過ごしていたよ

朝散歩のお供、テンションを爆上げするミュージック🎵

おはようございます。毎日、朝に20分～30分お散歩をしているwasaviです。歩きながら、時に本を耳読したり、本の要約チャンネルや、両学長のお話、TEDトークなどいろいろインプット系も聞いたりするのですが、やはり、音楽もはずせません。何気なく耳に入る歌詞に心動かされることもあるし、音楽に合わせ、足取りも軽くなるというものです(^^♪ ゆるゆる転職活動中ですが、停滞しております。そして、最近まで面接等で気を張っておったせいか、なんだかここのところ気分が沈みがちです・・。

久々に早朝ランいたしました。〜ランニング日記〜

ポジです。本日は午後には雨か雪の予報が出ていました。晴れか曇りでないと出来るだけ走らないようにしています。ですから、午後に天気が下り坂なんて言われると、午前中に走らなければ！となるワケです。ただし調子が良ければの話ですけどね… 今日は、どちらかと言うと義務感でした。調子良かろうと悪かろうと走らないといけないと言う感じでした。一昨日が休みでしたが所用と安全策でランオフ。昨日が仕事で走れず。今日走らないとしばらく走れないと言うのは、やはり気持ち悪い

2月はラッキーチャンスの月である🍀🍀

こんにちは、めぐしです。前回はグルテンフリーに、「再チャレンジするぞ！」という決意表明（大袈裟w）でした＾＾と言ってる間に、 1月も今日で終わりですね。ほんと月日が経つのが早いこと早いこと😲 確実に時の流れるスピードが速くなってますね😅 ということで、今回は1月の振り返りをしたいと思います。「あなたにとってどんな1か月でしたか？」僕は相変わらずバタバタの1か月でした＾＾；いや、 11月くらいからずっとバタバタしてます。笑でもその中でも、

Rxログ（01/29）

【はじめに】この記事ではRxが１月29日に呟いたツイッターなどのログを纏めています。できごと・1861年 - カンザス州がアメリカ合衆国34番目の州となる。・1900年 - 大リーグのアメリカン・リーグがフィラデルフィアで設立総会。　　　　　大リーグが2リーグ制に。・1936年 - アメリカ・ニューヨーク州のクーパーズタウンに　　　　　「野球殿堂」を開設。ベーブ・ルースら5人が殿堂入り。・2003年 - 2場所連続優勝した大関・朝青龍がモンゴル人では初、　　

「変えられるのは自分だけ」というけど「変われない自分が全部悪い」と思う必要はない　ストラテラ服用日記547日目

他人は変えられない、変えられるのは自分だけ。よく言われる言葉だ。たしかにそのとおりだと思うが、逆に考えると今の環境を変えられないなら自分が悪いという思考になってしまいがちだ。環境要因を自分が変わることでストレスフリーにできるかというと、それは理想論に聞こえてしまう。自分を変えられたとしてもすべてを受け入れられるよになるのは相当困難だと思う。悟りの境地を手に入れないとそこまで到達できないのではないか。毎日がサバイバルで毎日が疲労困憊なのに自分をそこまで変え

子供は風の子。

お正月早々甥っ子と公園で走り回る。山の麓にある公園はとにかく広い。こんなに甥っ子の足が速いなんて。色違いのフリースを着てすべり台とジャングルジムを何周もしてかけずり回った昼下がり。健やかであれ。子供は風の子。

肩の力を抜いて🌸

おはスカイ🌱 肩の荷はほどほどに😌 カサカサになった私の手に娘がハンドクリームを塗ってくれた🌸 🧒『たくさんお仕事したんだね〜』小さな手から伝わる愛に心が潤って気持ちも張りすぎていた事に気付く不要な肩の荷は置いていこう空いた場所にはたくさんの愛を💝 今日も笑顔で♪( ´▽｀)

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