何度でも【Re▪Start】

人と人、植物性食材との心のハーモニーをお届けする 
 わをんモダン精進料理
精進料理家、メンタルコーチの玉木あおいです。

現在9、10月で50名の方のお話を聴かせてもらう企画

【あなたのお話聴かせてくだい】Zoom無料セッション

しています。

あと32名様募集しております🎵
お申し込みは

aoi.tamaki.1218@gmail.com

までお願いいたします。

本日は私の経験を絡めて
正式に立ち止まることの大切さを書こうと思います。

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立ち止まる場や時間の確保をしていますか？

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毎日心の動きが人や出来事によりコロコロと変化する中で、しっかり立ち止まる時間を確保すること、出して整理する場を意識的に作ることはとても大切です。

私自身コーチングを学び、立ち止まる事の大切さを実感してから約11年、定期的に振り返る時間を確保しています。

結果、時間はかかっても行くべき方向にベクトルを向けられる自分になっているのを実感しています。

きちんと立ち止まり振り返ることで現在地を把握し、
自分の目指すところを再確認。
【Re.Start】
今の現在地からゴールに向けて再出発。

【Re】再び、更に、新たにを何度でもしていく。

何度も決め直して、その自分で生きて

また決め直してその自分で生きる。

私が挑戦している50名のお話を聴かせてもらう企画は
話したいことをお話をしていただくのですが、
最終的には現在地の再確認と再出発の為の時間になっているのではと思っています。

是非そういった体験をしていただけたらと思います。