【肩こりと肩甲骨はがし】

・どうして肩甲骨をはがすのか？
・肩こりに肩甲骨はがしは良い？

肩こりの施術と言うと肩甲骨はがしがはやりましたよね😃

「自分でできる肩甲骨はがし」という本が出たぐらいでした(笑)

肩甲骨は肩の土台になる部分ですので大事な部分です🤔

実際に肩甲骨の動きが悪くなると肩回りの筋肉が固くなり、肩こりになります😥

でも、中には肩甲骨はがしをしても肩こりが変わらなかったり、悪化する人もいます😑

肩こり＝肩甲骨はがしではなく、まずは肩甲骨はがしについて詳しく知りませんか？
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