両親共働きでも「孤食のない幼少期」をおくった私が考える、食事で大切なこと

子育てや食生活を考えるときに、長年課題としてあげられているものに「孤食」があります。 そして、孤食の原因としてよくあげられるのは「共働き世帯が多いこと」。私の両親もフルタイム（正社員）で働いていたので、孤食が発生する流れは比較的イメージしやすいです。ただ、タイトルにあるとおり、私の幼少期の記憶には孤食の姿がほとんどありません。 今回は①「孤食のない幼少期」が今の自分に与えているものと、②共働き世帯であった我が家が「孤食のない幼少期」を創り出したポイントについて考えてみまし