「幸せな気持ちになれる方法」

幸せな気持ちになれる方法

ひとつ目は感謝をすることです。
毎日何事もなく過ごしている中に絶対に感謝する事って一つでもあると思います。
二つ目は人との比較をしないこと。今、SNSの時代で簡単に人と比較できる時代になってますけど、自分は自分、自分の人生なので、ほかの人と比べないことです。

三つ目は毎日小さな優しさを人に見せるのです。
自分が機嫌が悪いときって、人に優しさを見せるのって難しいと思うんですけど、それでも小さな優しさを人に見せると自分もいい気持ちになるし、相手もいい気持ちになります。

四つ目は生活の中の小さな幸せを楽しむこと。
例えば一日の中で10個いいことがあったとしても一つ悪いことがあると、その一つのことにモヤモヤしがちなんですけどもそっちに向かずに幸せの方に気持ちを集中するようにしましょう。
そして最後に五つ目は過去の自分を許すんです。
人間誰しも完璧な人なんていません。そして、過去は絶対に変えれません。なので、今から生きていく人生の方が大事なので、日々自分の成長を楽しむようにしましょう。