【悲報】150日後に100kmマラソンに出ることになりました
こんにちは！
僕は150日後に100kmマラソンに出ることなった鍼灸師です
名前は奥村将と申します
競技歴は野球です
走るのは嫌いでした！！！
でも、とある理由がキッカケで
100kmマラソンに挑戦することになりました
100km走る理由
その理由とは、、
フルマラソンで3時間45分を目指すということ
僕のマラソン歴はこんな感じ
①寛平マラソン（フル）
②四条畷マラソン（10km）
③交野マラソン（10km）
④大阪マラソン（フル）
タイムは遅いです
1kmあたり6分ちょいで走る感じ
まだ大会経験も浅く、しっかり練習に取り組んだ経験もありません
だからこそ、今回はビビってるのです、、
高校野球までやってて、ある程度今も身体を動かしてるので
フルマラソンぐらいは練習しなくても完走は可能です
しかしながら100kmともなると話は全くの別物！
そこには明確な根拠があります
実際にフルマラソンを走ると35km地点で一旦腓腹筋の限界がきます
そこからは’’気合い’’のギアでなんとか42km地点まで走り切るのです
これが100kmとなるとどうでしょうか？
42km地点を超えてもまだ半分以下、、、
え。。。？
無理じゃね？
って普通に思います
でも、100kmを完走できた暁にはどうでしょうか？
’’42kmなんて少々飛ばしても大丈夫だぜ！’’
なんてことになりませんかね？（希望的観測）
その答えは走った者のみぞ知るセカイ、、ということで
100kmマラソンに挑戦してきます
最終目標
2025年に開催予定の大阪マラソン（フル）で3時間45分を切りたい
これが当面の目標となります
42kmを速く走る練習もアリですが
ちょっと新しい挑戦として100kmランに取り組むのも面白いかと
さて、今回のブログはここまでです
本ブログの今後の発信内容について記述して終わります
①100kmを走破するためのランニング計画
②鍼灸師としての身体のメンテナンス
③ランナーが気を付けるべき怪我について
④ランニングに必要なトレーニングについて
⑤継続のためのモチベーションと記録
この辺りをテーマとして掲げつつ記事に残していきます
僕がエントリーしてるのは富士五湖ウルトラマラソン
2024年4月21日に開催です
本日時点で本番まで残り150日！
ここからギアを入れて練習も発信も頑張ります！
100km走り切るまでの取り組みはYouTubeとInstagramにて
適宜動画で発信してますので是非ご覧ください！
それでは、今後ともよろしくお願いいたします！
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