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慈悲の瞑想(メッタ) その1
生きとし生けるものがしあわせでありますように
私がしあわせでありますように
あの人がしあわせでありますように
私の嫌いなあの人がしあわせでありますように
私を嫌っているあの人がしあわせでありますように
生きとし生けるものがしあわせでありますように
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生きとし生けるものがしあわせでありますように
私がしあわせでありますように
あの人がしあわせでありますように
私の嫌いなあの人がしあわせでありますように
私を嫌っているあの人がしあわせでありますように
生きとし生けるものがしあわせでありますように
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