最近の通院での気づき

「医師の言うことを素直に聞けるようになってきた」

これビョーキが重めだと「言われたってできないもん」になりがち

「しんどいときは休んだほうがいいよ」を素直にそうできるのは寛解だと思ってます

不調なときは「でも…」と反発が多かった