あまり欲をかくことなく、平静に。

医者の不養生ではいけません。

身体に良いとされる
インソールを販売するにあたって
私自身が、小太り、猫背では
説得力がありません。

地元、那須塩原市の
市内駅伝、優勝メンバーに
名を連ねたのはもう2年前のこと。

それから、コロナ禍で
駅伝が開催されないとなってから
自主練はパッタリ。
（今年は開催されそうですが
　越境での参加はせず）

そこから、今まで
太る一方。
体力は衰える一方。

そろそろ重い腰を上げる刻。

今朝から60分、
ジョギング（という名の
ほぼウォーキング）をスタート。

走り始めたのは5時半と
朝早めでしたが、
ジョギングしたり、
ウォーキングしたりと
すれ違う人はけっこう多い。

インソール宣伝したら
一番響く人達のはず。

「インソール作ります！」って

デカデカと書いたTシャツで
走ろうかしら。

なんだったら、各サイズの
インソールを腰からぶら下げ、
その場で試着して
もらうのもありかしら。

そんなを妄想しながら
二月堂を経由して

若草山へと走ります。

何はともあれ、健康回復の為
まずは、続けることが第一義。

あまり欲をかくことなく
平静に。