考える前に書け。がんばれ自分。

さっき昼寝して起きた私だよ。
おはようございます。
まだnoteを書いていなかったので、書く。

昼寝を久しぶりにしたけど、
こんなにぐっすり寝る事は久しぶりで
寝るということは本当に素晴らしい事なんだと改めて思う。

今日はnoteに書くような、これといった事はなくて困った。
毎日毎日、違う一日なのにと思ったところ、
本を読みながら、うたた寝をしていた事を思い出した。そうだ、今朝図書館に行ったんだった。

目の前に『精神科医がつかっている「ことば」セラピー』という本があるではないか。

そうだ。

この、借りてきた本の中に素敵な名言があったので紹介する。

Look if you like,but you will have to leap.
『見たければ見たらいいやん。でもあんたは跳ばないといけない。そうゆうこと！』

思考優位で行動に移せない時も、考えずにやってみる、考える前に書いてみる。

ほら。
今日も。

書けたよ！

本に書いてあるいい言葉を紹介しただけ！！
やったー！笑

でも、ほんまに
見るまえに跳べ。やと思う。

考えるのをやめて、やってみる。家事でも何でもそうやなと思う。

できる、を積み重ねる。それしかないやんなー！

おわり。
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