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子育て中の親の趣味 週末はだいたい4歳の子供と一緒。 仕事にいっている方が楽に感じるく…
許せちゃえば楽になる そう。許せちゃえば楽になれるのに、どうして許せないのか。 あの時…
いつでも全力投球 ついつい頑張りすぎます。のめり込んでしまう。 ちょっとしたことでカッ…
仕事にもメンタルにも良かった ずばりスポーツです。 閉じないで閉じないで!みんなスポー…
何でもまともにくらう 人から怒られたり、馬鹿にされたり、否定されたり、生きているだけで不…
私はメンヘラ女 私めちゃくちゃメンヘラ女で依存症です。 上司に「あのメンヘラ女ァァァ(巻…
私の適応障害の症状 私の適応障害の症状を紹介していきます。 発症のきっかけは妊娠・出産・職場復帰・昇任異動がきっかけです。 この4つ、数年の短期間で起こった環境変化です。 すべて自分で起こした環境変化ですが、対応しきれませんでした。 私の場合は、先生に双極性障害の傾向があると言われているので適応障害の方には当てはまらないものもあると思います。 参考にはならないかもしれませんが、是非見ていってください。 言葉がコントロール出来なくなる 本当に言うつもりもないこと