からだとこころを季節のリズムに乗せてかろやかに。
東洋医学の主流、中国伝統医学と薬膳の知恵を元に
ゆるやかに調子を上げていくメッセージを
二十四節気に合わせてお届けします。
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2019年2月の記事一覧
漢方薬、愛用しています
わたしの場合、漢方薬は体質改善のために中長期的に、というよりもわたしは一時的なお助け、頓服〜1,2週間で飲むことが多いです。
たとえばこんなとき↓
・いつものカゼのサインがではじめた
・対処が遅れてカゼが長引きはじめた
・カゼの後にノドの炎症だけ残っている
・頭を使う時期で焦燥感があり不眠がち
・根を詰めて作業する
・多忙で疲れているけれどあとひとがんばりしたい
・疲労がたまってからだを起こし