熱中症→夏バテの悪循環から抜け出そう。

皆さんどうもこんにちは！！

ってあれ？なんか久しぶりじゃない？

前回アラフィフのチャレンジ「夏野菜の煮浸し」を載せたのは遠い昔。

やばい２週間ぶりだわ。。

ということで毎週欠かさずに書いていたnoteですが先週初めて軽やかにスキップしてしまいまして。

と言いますのも実は先週引っ越しをしまして。自宅のネット開通もまだ済んでいませんで。でもテザリングはできるわけで。。。すみません！サボってし