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心にほんのり光をともす

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私自身が自分を癒やしたり、癒やされたりする過程で知ったこと、感じたことをシェアしていきます。読んでいただくことによって、誰かの心にほんのり光がともればうれしい。
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#エッセイ

癒やされたい、という気持ち

 こんなにも私は癒やされたいと願っていた。そんな自分の気持ちに、最近ようやく気づいてあげ…

美しい瞬間がよみがえってくる。きっと、つらい記憶が浄化されたから

 最近、実感していることがあります。  つらかった幼少のころの思い出を「もういいや」とあ…

やすらいで眠れる幸せ

 いつもは、オリンピック開催中も夜は眠るようにしていました。  でも今回は、朝4時に起き…

書くという人生

 書く、ということについて、考えを深める夏になっています。  この先、何を書きたいのか  …

不運に見えることのなかにも、きっと何らかの幸せの芽が

 右手の小指の爪をひっかけてしまいました。ちょっとはがれかけた状態になっていて、なかなか…

猫の背にのって

 半分、夢だったのかもしれません。  昨夜、ベッドのなかで寝入る前に、ある想像をしてみま…

香りに癒やされる

 人生の転機に立ったとき、あるいはそこまで大げさではなくても、新しい気持ちで日々を歩んでいきたいと思ったとき、私は昔から、香水を変えます。  リフレッシュ&リセットの魔法のようなもの。  最近注文した香水が、今日届きました。  ブルガリのアクア ディヴィーナ。  2015年に発売されたもので、すでに生産終了?しているモデルのようですが、ネットショップにはまだありました。  はじめて使う香水で、テスターも試したことはなく、気に入るかどうかは届いてからのお楽しみ。  ただ、調

人生の刺繍

 人生とは、美しい刺繍を裏から見ているようなもの。  この名言の存在は知っていたのですが…

かけがえのないひととき

 この写真は昨夜の2匹。  ソファで本を読む夫の横で、2匹がぴったりと抱き合って寝ていま…

いま、この一瞬を喜ぶ

 茶白の子はきのう動物病院から帰宅すると、少しだけ食欲が出てウェットフードをちょこちょこ…

自分の魂を喜ばせる

 紙とペンを用意して、「なぜ、わたしはここにいるのか?」と自分に問いかける。そして、思い…

生きやすくするために、荷を軽くする

 仕事用に持っていた、大判のレザーのトートバッグを処分した。  経年劣化もあったけれど、…

真に人を救うのは、愛情と希望

 深く共感する言葉に出合った。  文庫の『[完全版]生きがいの創造』(PHP研究所)の巻頭…

ともに泣き、ともに悲しむ、心の同伴者

 飯田史彦さんの著書『ツインソウル 死にゆく私が体験した奇跡』の中に、とりわけ印象深い箇所があった。  そもそもこの本は、著者自身が脳出血で生死の間をさまよっていたときのいわゆる臨死体験を書いたもの。魂の世界へ行って、光の存在と対話した内容が綴られている。  私自身は信憑性のあるノンフィクションとして信じて読んだ。一方で、こうした非科学的なことは信じない人もいるだろう。ただ、魂の世界が事実かどうかはこの際あまり重要ではなく、光の存在が話したとされる内容について、「なるほどそう