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心にほんのり光をともす

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私自身が自分を癒やしたり、癒やされたりする過程で知ったこと、感じたことをシェアしていきます。読んでいただくことによって、誰かの心にほんのり光がともればうれしい。
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2023年7月の記事一覧

夜空の花火を見上げるいっとき

 数日前に、BSフジで柏崎の花火大会「ぎおん柏崎まつり海の大花火大会」が生中継で放送されて…

自分の中のリトル・ミーを抱きしめたら、逆に励まされて涙が出ました

 少し前に『受け入れの法則』という本を読んで、巻末に出ていたワーク「小さな私(リトル・ミ…

深呼吸で光の黙想 ~簡単なリラクゼーションのワークを続けています

 ブライアン・L・ワイス博士の著書に出ていたリラックスのための方法を参考にして、朝目覚め…

魂の成長はそれぞれに。私の選択、親の選択

 スピリチュアル系の本を読んでいると、私たちは自分で親を選んで生まれてきたという考え方が…

癒やされたい、という気持ち

 こんなにも私は癒やされたいと願っていた。そんな自分の気持ちに、最近ようやく気づいてあげ…