眼と手の使い方
眼は広くぼんやりと、全体を同時に把握できるようにして観なければならない。
狭い範囲でしか見ていないと狙いが読まれるし、裏をかかれてしまったり、フェイントにかかりやすくなる。
なので普段の練習時から、前述の眼の使い方を常に意識しておかねばならない。
そしてこれは、眼に頼り過ぎないということである。
眼が相手の攻撃を自然に映したら、手も自然に、力みなくその攻撃に触れにいく。
触れた後は手に任してしまい、自動的に攻防一致の迎撃を入れる。
これが出来ることを目標として、練習を繰り返さなければならない。
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（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）
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