ドーパミンを学んで人生を好転させる

　自分の「○○したい、○○になりたい」という欲求を、いかにしたら前向きな方向で行動に移せていけるだろうか。目標達成までやり続けられるだろうか。○○のような状態になりたいと思って何かを始めても、長続きしない、どうしてだろうと感じた事は、誰にでもあると思う。その理由を、一歩深めて考えてみるためのヒントが本書にはある。やる気と脳のしくみ、欲求(desire)が行動に繋がる仕組みを、脳科学の見地から、深く