すべての劣等感は、行動計画に昇華できる。負けた気がする人は、人生を短期的に見すぎ

育児は、どうでもいいことの見極めがとても大事だよ

私は、ワンオペの時を振り返っても、育児によってそういう風に追い込まれた時期はなかったから…

試してみたいことを試せたんだから良かったんだよ

「健常者とされる人間は皆、同じ性能を持った生き物だ」って思ってるんじゃない？

迷った時は、「何のために生きているのか」を確認しよう

なるほどねーー！ 理想は、この相談にのるならサロンの方がいいのだけど…（もう少し詳しくヒ…

特別企画を追加します！！

「自分を大切にする教科書」の購読者の皆さま！！ 本日配信のルール１０を持って、本編は完成…

"説明ができない気持ち"も大切にしよう

私は言語化の天才であり、言葉の魔術師みたいな人間ですが、だからこそというか、それでもなお…

「例外」にも柔軟に、自分の気持ちファーストで決めよう

下田美咲を信頼し、いつも美咲式を愛用してくれているあなたに、伝えておきたいことがあります…

自分の人生の決定権は自分で待とう

あなたが成人している大人であることを前提として訊きますが、あなたは今、自分の人生の決定権…

子どもを産むタイミングにはこだわろう

自分を大切にできる自分であるために、私が34年間頑なに貫いてきたマイルールがあります。それ…

我が子だと思って自分を扱おう

「どうやって自分を大切にすればいいか分からない…」と悩んだことがある人や、「私って今、自…

「面白い人生」と「つまらない人生」の分岐点はココです

自分のポテンシャルを低く見積もることって、百害あって一利なしなので、本当に気を付けるべき…