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玄米カイロが手放せない
最近買ってよかったもののはなし
わたしが、ここ1か月ほどで、かかせなくなったものが
「玄米カイロ」です。
玄米カイロとは、名前のとおり、玄米が入っており、
玄米の水分が、蒸気となって温まるしくみ。
ほんのりお米の甘い匂いがします。
![](https://assets.st-note.com/img/1668057093159-5y6TyCXQBa.png?width=1200)
お気に入りポイントはこの3つ
・芯から温まる、じんわりする心地よさ
・いろんな箇所にフィットする「H型」が使いやすい
・冷蔵庫で冷やして使う事もできる。わたしの片頭痛のお供
電子レンジで1~2分ほど、チンしたら
ほっかほか。「あちっ」とならない
優しいあたたかさなのです。
繰り返し、ずっと使えます。
日中は主にパソコン時間に使っていて、
肩にのせたり、膝の上にのせたり、お尻の下に
おいてもきもちいい。
![](https://assets.st-note.com/img/1668055425256-exNWnCSwzt.png)
ソファで読書したり、ドラマなどを見る時はお腹に
のせてごろごろしたり、この特殊な「H型」がいろんな
箇所にフィットしてくれるのだ。
![](https://assets.st-note.com/img/1668056919197-KXHEib52Q3.png?width=1200)
もちろん、夜もヘビロテしている。
寝る前のストレッチを習慣化したくて、
ベッドで寝転がりながらできる、ストレッチヨガをはじめた。
![](https://assets.st-note.com/img/1668057077243-va8DdN4O0H.png?width=1200)
ヨガ中、腰の下に置いた、玄米カイロが、腰をじんわり温めてくれる。
取説によると、どうやら寝る前に、腎臓を20分ほど、あたためると
元気になるらしい。これで一石二鳥だ◎
![](https://assets.st-note.com/img/1668057109155-dLES62xqVM.png?width=1200)
まだいいところがあって(熱を帯びている…)
カイロではあるのだが、冷蔵庫で冷やして、
熱中症対策としても使えるとのことだ。
わたしは片頭痛持ちなのでで、頭や首を
冷やすという使い方もしている。
(冷やすには時間がかかりますが…)
ほんと万能なものを買えてよかった。
もともと体調を崩しやすいわたしは
こうゆう快適グッズに出会えることが、
うれしい。
ひとつワガママをいわせてもらうと、
専用のカバーが売られていないことだ。
洗えないものであり、「H型」の
特殊なかたちなので、てぬぐいなどで
カバーをしにくいかたちなのだ。
カバーさえあれば完璧なのだが…
つくってほしいなぁ、切に。
ぜひ、おためししてほしい
あったかアイテムでした。
お読みいただき、ありがとうございます
それではまた
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