1/24 うさけつようび

こんにちは☀️
志麻地方は晴れていますが、風が強いです。

洗濯物を干す時に音がほしくなって、スピッツの「大好物」を流しながら、タオルをパタパタしました。

日の当たるベランダに、風に乗って流れる歌詞。
なんと心地よいこと…

なんてニマニマしていたら、お散歩中の園児たちに見られてしまいました。笑

さて。
そんなこんなで、年を越してもう24日。
まだ令和4年という事実について行けていませんが、今日もゆっくり進みましょう🐢

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さて、今週のうさけつようびはこちら。

あい（i）のあるらみちゃん💓

先週は急激な気圧の変化で、心も体もジェットコースターな日々を皆さん過ごされていたように感じたので、今週は愛をお届けします☺️💓

昔は人がこんなに天候で左右されるとは知らなかったので、心や体の不調はすべて内的要因だ、自分が弱いからだと思っていました。

でも気圧の変化が体調に大きな影響を及ぼすと知ってから、「ぜんぶ低気圧のせいだ」とちょっと責める方向を自分から逸らすことができるようになりました。

自分を愛する、「ご自愛」が大事です。

皆さんは体調、いかがですか？
もしダルくておもおもでも、大丈夫です。
弱くないです、弱っちゃってるだけです。

ゆっくり深呼吸して、あったまりましょ。
プラスしてもふもふ摂取をすると効果倍増です😁

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毎日夕方テレビで流れる大きな数字に心がやられてしまったら、どうかうさけつようびを見てください🐰

毎週の癒しになりますように✨

今週も、ゆるっともふっと〜🐰🍀