「誰にも見られず、自己表現したい」ってなんなん？？

重いリュックを足元に置きつり革を掴んだ、帰りの電車の中でふと浮かぶ。「…もう誰にも見られずに、自己表現をもっとしたい」は？どういう意味？と思いつつも、じわ、と涙腺がゆるむのを感じる。残念ながら本音のようだ。なんなん？ヒトカラでもしたいってことなの？？

Twitterで、いいね数だけではなくインプレッション（表示）数まで可視化されるようになった。私のツイートがどれだけ表示されようとされなかろうと、別に構わない。むしろどんなツイートが見られやすいか反応されやすいかわかってありがたいくらいで、周りのみんなほどアレルギーには感じていなかったはずだ。しかし、私もサイレントに影響を受けているのだろうか。

言ってみれば、まるで、、ここに立っているだけで無数の誰かから批判されているようだ。常に見張られているようで、もう動けない。アンテナが外に全開になっていてなんでもないノイズでさえ拾っているらしい。あまりに神経質な感じ方である。

今年は春からSNS漬けと言っていい毎日だった。数年前にnoteを始め、その時に始めたTwitterアカウントを今はヘビーユーズしている。毎日ツイートし、リプやらいいねRTやらの反応をもらい、そして大量のフォローしている人のツイートを目にして反応している。

知らないうちに人疲れをしまっているのかもしれない。何か言うとすぐ反応され、反応されないことも一つの反応だった。例えば音楽、演劇、創作、販売、イベンター、その他SNSで発信活動をするような表現者は、1人でも多くの人に見られるため反応を得るために発信しているはずで、今の私はイベントの企画もしているしそういう人種のはずだった。

誰も君のことなんて気にしてないから大丈夫だよと言ってあげたいが、神経が立っていると残念ながら通じない。そうだな、もう瞑想しよう。それしかない。結局10分座っているのがやっとで、本当に集中力が落ちていることを実感できたのが収穫だった。

今年は十分外に向けて活動した。交友関係も増えた。来年はもっと自分に還ってこよう。瞑想と自分のための表現をもっとしよう。ヒトカラでもいい、noteや非公開な場所で日記を書くでもいい、非公開な場所でお話しするのでもいい。その上で、外に向けて発信しよう。その方が人の影響を受けづらい、ちゃんと自信を持って立っていられる気がするから。

こんばんは、あゆみむでした。年末って世界にいるとどうしても1年を振り返ってしまいますね。笑　みなさんもどうかご無理なきようにお過ごしください。自分に合った形での発信その他活動頑張っていきたいですね。＾＾

読んでくださりありがとうございました！

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